Mein Name ist Randy und ich bin Anfang September 1975 geboren. Ich bin in erster Linie Familienpapa von drei wundervollen Kindern und habe meinen Fokus stehts auf das Wesentliche gerichtet. Ich bin von Beruf Autor, Wissenschaftler und Ingenieur (BTA & Diplominformatiker) und zertifizierter VAKGO-Lifecoach. Darüber hinaus habe ich ein Buch zum Thema “Digital Detox” geschrieben und veröffentlicht und meine Passion im Bereich individueller Persönlichkeitsentwicklung etablieren können. Ich begleite dich sehr gerne auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Erfolg – in deinem Tempo und mit individuellen Lösungen!
MONTAG
09-18:00
DIENSTAG
09:00 - 18:30
MITTWOCH
09:00 - 18:30
DONNERSTAG
09:00 - 18:30
FREITAG
09:00 - 18:30
SAMSTAG
11:00 - 16:00
SONNTAG
13:00 - 17:00
Ein wachstumsorientiertes Mindset hilft häufig, Herausforderungen besser zu meistern.
Unterstützung bei der beruflichen Orientierung, Zielsetzung und persönlicher Entwicklung.
Strategien zur Bewältigung von Stress und zur Förderung von Resilienz im Alltag.
Erarbeitung eines gesunden Lebensstils, einschließlich Ernährung und mentaler Gesundheit.
Aufbau einer Strategie zur anhaltenden Steigerung des eigenen Selbstwertes und der Selbstliebe.
Erarbeitung eines Planes zur finanziellen Unabhängigkeit in enger Verbindung eigener Persönlichkeitsentwicklung.
DU BIST GENAU RICHTIG BEI MIR, WENN EINER DER AUSSAGEN AUF DICH ZUTRIFFT!
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DAS GROßE THEMA GESUNDHEIT
GesundheitsoptimierungEntdecke individuelle und einzigartige Strategien, um deine Gesundheit und Fitness nachhaltig zu verbessern – Lerne die Gründe für die eigenen Limitierungen kennen, die dich immer wieder zurück an den Startpunkt aber bisher nicht weiter gebracht haben. |
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Ganzheitliche BalanceErfahre, wie du Körper und Geist in Einklang bringen und mehr Wohlbefinden erreichen kannst – erkenne dysfunktionale Verhaltensmuster, damit du in Transformation kommen kannst, um dein persönliches IDEAL zu erreichen. |
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Resilienz Lerne bei mir effektive Techniken kennen, um Stress abzubauen und deine mentale Stärke zu fördern. Erwecke den Titanen in dir – starte mit mir zusammen in ein neues, außergewöhnliches Leben. |
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Verhaltensänderung Erarbeite und etabliere gemeinsam mit mir zusammen neue, gesunde Routinen und setze deine neuen Ziele Schritt für Schritt in die Tat um – Dein Weg zu mehr Gesundheit kann mit einem Klick beginnen. Vereinbare einfach einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch. |
DAS GROßE THEMA TRAUMATA & INNERES KIND
ProzessarbeitIn einem Coaching-Prozess kannst du lernen, dein inneres Kind zu erkennen und die Bedürfnisse, Auswirkungen auf dein ganzes Leben und Gefühle, die damit verbunden sind, zu verstehen. |
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WundheilungDurch gezielte Übungen und Reflexionen hilfst du dir selbst, vergangene Erfahrungen zu verarbeiten und emotional tiefsitzende Wunden zu heilen. |
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Future Me Indem du mit meiner Hilfe mit deinem inneren Kind in Kontakt trittst, kannst du alte Glaubenssätze hinterfragen und neue, positive Perspektiven entwickeln. Du gehst auf eine intensive Reise und triffst dein altes und zukünftiges ich, dein FutureMe. |
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Akzeptanz Das Coaching bietet dir den Raum, um die Verbindung zu deinem inneren Kind zu stärken und so mehr Selbstliebe und Akzeptanz in dein Leben zu integrieren. |
DAS GROßE THEMA BURNOUT / DEPRESSION
VerständnisDurch mein Coaching lernst du, die Anzeichen von Burnout frühzeitig zu erkennen und dich vor dessen negativen sozialen Folgen zu schützen. Du entwickelts ein Verständnis dafür, warum du gerade an dem Punkt bist, an dem du dich aktuell befindest. |
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ReflexionenIch unterstützte dich dabei, belastende soziale Dynamiken zu reflektieren und gesündere Kommunikationsmuster zu etablieren. Ich zeige dir neue und einfache Wege, dein Leben wieder in Leichtigkeit und Gelassenheit zu leben. |
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Neue Ziele Indem du lernst, deine Grenzen zu wahren und nach außen zu kommunizieren, stärkst du nicht nur deine mentale Gesundheit, sondern verbesserst auch deine Beziehungen im privaten und beruflichen Umfeld. Burnout ist immer da, wo keine klaren Ziele definiert sind und unausgesprochene Erwartungshaltungen im Außen existieren. |
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Deine Freiheit Das Coaching mit mir gibt dir Werkzeuge an die Hand, um den Teufelskreis von Überforderung und sozialer Isolation zu durchbrechen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. |
DAS GROßE THEMA MINDSET / GEDANKEN
BewusstseinDurch mein Coaching zeige ich dir, wer du wirklich bist. Du lernst, warum du bestimmte Verhaltensmuster hast, immer wieder an die gleichen Typen von Partner gerätst und was das alles mit dir und deinem Umfeld zu tun hat.
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UnterbewussstseinIch zeige dir, wie dich dein Unterbewusstsein andauernd daran hindert, endlich ins Handeln zu kommen und dein Leben eigenständig zu gestalten. Du lernst, wie du deine Handbremsen im Leben lösen kannst und dabei nach den hermetischen Gesetzen ein komplett neues Umfeld kreierst, ein Umfeld in dem du Wachsen und dich verwirklichen kannst.
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Komfortzone
Du kannst bei mir lernen, wie du deine Komfortzone endlich verlassen kannst und anstatt Netflix, Prime und Co. zu konsumieren, um deine innewohnende Macht über dich selbst wiederzuerlangen. Ich zeige dir, wie du die Barriere der Angst überwindest und durch spezielle Techniken das außergewöhnliche Leben draußen, außerhalb deiner Komfortzone, neu erleben und in vollkommenen Einklang mit dir selbst führen kannst.
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Hawkins Pyramide
Durch das Coaching mit mir lernst du, was es mit der Hawkins Pyramide auf sich hat, wie du mit deinen eigenen Gedanken deine Realität durch eigenes Handeln und die Übernahme der Verantwortung selbst bestimmst. Du lernst bei mir die 5 goldenen Regeln der Persönlichkeitsveränderung kennen und kannst diese sofort für dich nutzen, um die ersten Erfolge zu erzielen. Lass uns gemeinsam starten, um ein völlig neues Leben in Unabhängigkeit, Liebe und Freiheit zu kreieren.
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DAS GROßE THEMA FINANZEN
JUST OVER BROKE (JOB)Durch mein Coaching kannst du lernen, deine finanziellen Ziele klar zu definieren und einen konkreten Plan zu entwickeln, um Wohlstand zu erreichen. So wie du dich fühlst und wie du lebst, sieht es auch auf deinem Kontostand aus.
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GlaubenssätzeDurch die Auseinandersetzung mit deinen Glaubenssätzen über Geld kannst du negative Denkmuster erkennen und transformieren, um eine positive Einstellung zu Finanzen zu fördern.
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Loslassen Mein Coaching hilft dir, deine Ausgaben und Einnahmen besser zu verwalten und zu überblicken, sodass du ein gesundes Verhältnis und Mindset zu Geld und Vermögen aufbauen kannst. Solange du undienliche Gedankenmuster aus deinem Inneren holst, wird sich finanziell nichts bei dir ändern (können). |
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BE THE Coach Indem du deine finanziellen Kenntnisse erweiterst, deine Stärken und Schwächen kennst und nachhaltige Strategien zur Vermögensbildung anwendest, kannst du ein Gefühl von Sicherheit und Freiheit in deinem Leben schaffen. |
% Burnout gefährdet
IN Psychol. Therapie
pro Jahr an Kosten
% Berufsunfähig
Mit dem VAK(GO)-Prozess helfe ich dir u.a. deine Blockaden dauerhaft zu lösen!
Ich helfe dir dabei deine Gedanken zu sortieren und dein Mindset komplett neu auszurichten!
Ich helfe dir dabei mehr Klarheit, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu erlangen!
Ich helfe dir dabei deine Partnerschaft und Beziehungen auf dein neues Level zu bringen!
Ich helfe dir bei der inneren Kindarbeit, um endlich loslassen und neu starten zu können!
Ich helfe dir dabei dein Burnout in echte Lebensenergie zu transformieren!
Ich helfe dir dabei deine Ängste in deine größte Leidenschaft zu transformieren!
MEINE VERSPRECHEN AN DICH
VAKGO steht für Visuell, Auditiv, Kinesiologisch, Gustatorisch, Olfaktorisch. Für den Prozess der Persönlichkeitsentwicklung bedeutet das, daß Techniken und Methoden zum Einsatz kommen die sich auf das Hören, Sehen, Fühlen, Schmecken und Riechen beziehen.
Das Coaching kann bei dir, bei mir, online, offline, per Telefon im Park oder an allen denkbaren Orten stattfinden. Es geht hauptsächlich darum, daß wir beide uns wohlfühlen und gemeinsam und intensiv an deinen Themen arbeiten können. Wo, spielt dabei keine Rolle.
In der Regel dauert eine Sitzung zwischen 45 und 90 Minuten. Je nachdem welche Themen zu klären sind und wieviel Zeit auch du für dich investieren möchtest. Die Sitzungen laufen ohne Zeitdruck. Wir nehmen uns die Zeit, die wir brauchen.
In der Regel sind Therapien langfristig und durch die Gabe von Medikamenten begleitet, die unter bestimmten Umständen anfänglich hilfreich sein können. Bei einer Therapie konzentriert man sich auf die medizinische Behandlung von psychisch diagnostizierten Problemen, wobei beim Coaching die Entwicklung und Ausarbeitung des bereits vorhandenen, persönlichen Potenzials abzielt, um die Fähigkeiten zu stärken und in kurzer Zeit die ersten Erfolge zu erzielen.
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